Chuyển đến nội dung
Diễn đàn CADViet

Tất cả hoạt động

Luồng cập nhật tự động luồng này     

  1. Giờ trước
  2. Cao Trọng Lưu

    Chuyển tọa độ bản vẽ về VN2000

    Em có khúc mắc sau mong được mọi người giải đáp ạ. Em có bản vẽ sau và tọa độ các điểm mốc, tuy nhiên ko biết nó ở hệ tọa độ nào. khi em dùng phần mềm HHmap đưa nó lên GGmap với hệ tọa độ HN72 thì nó bị lệch. Giờ em muốn đưa bản vẽ về hệ tọa độ VN 2000 thì làm thế nào ạ Em xin gửi bản vẽ trong file đính kèm. vị trí nó ở Cửa Lò - Nghệ An ạ NEn HT.dwg
  3. phuongcuong21

    Ý tưởng kinh doanh sau mùa đại dịch

    Đại dịch hiện nay đã mở ra cánh cửa cho các cơ hội kinh doanh mới và mở rộng khi người tiêu dùng thích nghi với cuộc sống sau COVID. Tác động của COVID-19, đặc biệt là đối với thế giới kinh doanh, buộc các doanh nghiệp trực tiếp truyền thống như nhà hàng, dịch vụ bán lẻ truyền thống phải đóng cửa trong một thời gian dài. Nhưng có một điều chắc chắn rằng chúng ta sẽ sớm chiến thắng đại dịch và quay trở lại cuộc sống bình thường. Tuy nhiên, thị trường ít hay nhiều vẫn sẽ bị thay đổi và dưới đây là những ý tưởng kinh doanh sau đại dịch bạn có thể bắt đầu để thích ứng với thị trường mới thay đổi này. Những ý tưởng kinh doanh hiệu quả sau khi đại dịch kết thúc Kinh doanh nuôi trồng cây cảnh và cá cảnh Ở nhà trong cơn đại dịch khiến nhiều người cảm thấy ngán ngẩm. Không có gì ngạc nhiên khi có nhiều người tìm kiếm một cuộc sống bận rộn, bao gồm cả việc thực hiện sở thích của họ. Sau đại dịch cũng thế mọi người sẽ có xu hướng thích trồng cây cảnh và nuôi cá betta. Cho nên việc nuôi trồng cây cảnh và cá cảnh sẽ là câu trả lời hoàn hảo cho câu hỏi mùa dịch nên kinh doanh gì. Sản phẩm thủ công Thương mại điện tử luôn chiếm một vị trí quan trọng trên thị trường và đại dịch đã cho chúng ta thấy cả khả năng phục hồi của các doanh nghiệp bán hàng trực tuyến và nhu cầu của các thành viên cộng đồng muốn hỗ trợ các doanh nghiệp địa phương và doanh nghiệp nhỏ. Các cửa hàng trực tuyến là con đường tốt nhất cho các nhà bán lẻ tham vọng có thể bán buôn tốt các sản phẩm thủ công. Các nhà chế tác và nghệ nhân có một cơ hội để xây dựng lượng người theo dõi trên các phương tiện truyền thông xã hội như Instagram và TikTok. Điều này cho thấy đây là một ý tưởng kinh doanh vô cùng tiềm năng. Bộ dụng cụ làm đẹp tại nhà Khi các tiệm làm tóc và móng tay đóng cửa, mọi người đã thích nghi bằng cách tạo ra các thói quen làm đẹp của riêng họ trong thời điểm dịch bệnh. Mặc dù đã có thể di chuyển trở lại bình thường được. Nhưng người tiêu dùng vẫn có thể thích sự thoải mái khi tự chăm sóc cho bản thân tại nhà bằng các sản dụng cụ làm làm đẹp mới trên thị trường. Các sản phẩm và bộ dụng cụ làm đẹp tại nhà tự làm là một cách tuyệt vời để tận dụng lợi thế của những người tiêu dùng thích chăm sóc bản thân tại nhà hơn là ở tiệm. Các chuyên gia trong ngành cho biết các sản phẩm tập trung vào chăm sóc sức khỏe toàn diện và chăm sóc bản thân — chẳng hạn như các sản phẩm chăm sóc da mặt, tinh dầu và dầu thơm — dự kiến sẽ có nhu cầu nhất quán trong tương lai gần, ngay cả sau khi đại dịch kết thúc. Đồ chơi và trò chơi giáo dục Học sinh và phụ huynh cũng sẽ tiếp tục tìm ra những cáchthúc đẩy tư duy phân tích và kích thích sáng tạo, ngay cả sau khi trường học đã mở các lớp học trực tiếpbình thường trở lại. Các doanh nhân sáng tạo với niềm đam mê học hỏi không ngừng sẽ có cơ hội tuyệt vời để bước vào và lấp đầy khoảng trống trên thị trường với đồ chơi và trò chơi giáo dục. Vì trẻ em đang dành nhiều thời gian trước màn hình hơn bao giờ hết, các bậc cha mẹ đang bày tỏ sự ưa thích mạnh mẽ đối với các lựa chọn giáo dục hơn khi nói đến việc giải trí cho con cái họ. Tạo và bán đồ chơi vật lý hoặc trò chơi kỹ thuật số và ứng dụng cho phép trẻ em vừa học vừa vui chơi sẽ là chìa khóa thành công trong thị trường này. Xem thêm bài viết: Mùa dịch nên kinh doanh gì
  4. Hôm nay
  5. Thái quyết

    Lỗi CAD khi xuất sơ đồ không gian sang pdf.

    Cho em hỏi khi in trục tiếp sơ đồ không gian từ cad thi không vấn đề gì nhưng khi xuất pdf rewiew vẫn ok cho đến khi xuất ra file text bị lệch hết là sao ạ?
  6. Trong nửa đầu năm nay, "đầu tư mạo hiểm" vào các dự án thiết kế chuỗi nhà hàng sắp thi công hay căn hộ cho người dân thủ đô Hàn Quốc là cao nhất trong 15 năm Ảnh: thuanda.com Số lượng căn hộ được mua bởi các công dân Seoul bên ngoài thủ đô nơi thiếu vắng những nhà hàng được thiết kế phong cách Hàn Quốc truyền thống trong nửa đầu năm nay là con số cao nhất kể từ năm 2006, khi Cơ quan Bất động sản Hàn Quốc bắt đầu công bố thống kê. Theo kết quả phân tích số liệu thống kê về đấu thầu xây dựng nhà hàng với việc mua và bán căn hộ của Cơ quan Bất động sản theo nơi cư trú vào ngày 4, Economic Manlab đã phân tích 32.420 lượt mua căn hộ gần những dự án thiết kế nhà hàng đang được thi công xây dựng của cư dân Hàn Quốc bên ngoài các tỉnh và thành phố thuộc khu vực pháp lý được thiết kế chừa chỗ cho các nhà hàng tiện ích sẽ thi công xây dựng trong nửa đầu năm (từ tháng 1 đến tháng 6). Con số này đã vượt qua mức cao kỷ lục 31.890 trường hợp trong nửa đầu năm ngoái và là mức cao nhất trong 15 năm kể từ khi thống kê được tổng hợp. Gyeonggi-do là khu vực được người dân Seoul mua nhiều nhất khi có hàng loạt dự án thiết kế nhà hàng và thi công dạng chuỗi quán ăn đang tiến hành, chiếm 60,6% (19.641 trường hợp).Con số này giảm 10,7% so với nửa đầu năm ngoái. Incheon 11,5% (3.723 trường hợp), Gangwon 5,1% (1.647 trường hợp), Chungnam 4,6% (1.489 trường hợp), Chungbuk 3,5% (1.128 trường hợp), Jeonbuk 3,3% (1.58 trường hợp), v.v. Ở Gyeonggi-do, Goyang-si (1.858 ca), Namyangju (1.758 ca), Uijeongbu-si (1.332 ca), Yongin-si (1.260 ca), Bucheon-si (1.224 ca), Suwon-si (1.215 ca) , v.v. Có rất nhiều giao dịch về thi công những thiết kế nhà hàng kiểu Hàn Quốc và mua nhà đất tập trung vào các khu vực giáp với Seoul. Đảo Jeju đã tăng gấp đôi từ 82 trường hợp trong nửa đầu năm ngoái lên 164 trường hợp trong nửa đầu năm nay. Trong cùng thời gian, tỉnh Gyeongnam tăng 72,6% từ 412 trường hợp lên 711 trường hợp liên quan đến những khu đất được mua để thi công các công trình thiết kế kiến trúc nhà hàng Hàn Quốc, và tỉnh Gyeongbuk tăng 62,5% từ 387 trường hợp lên 629 trường hợp. Mặt khác, Daejeon giảm 36,5% từ 513 xuống 337 và Daegu giảm 31,0% từ 287 xuống 198. Dongducheon-si, Gyeonggi-do có tốc độ tăng khối lượng giao dịch và ký kết hợp đồng thi công những thiết kế nhà hàng Hàn Quốc cao nhất so với nửa đầu năm ngoái, tăng 331,4% từ 118 lên 509.Mặt khác, Gimpo-si, Gyeonggi-do giảm 51,1% từ 1.504 trường hợp xuống còn 736 trường hợp thiết kế chuỗi nhà hàng trong cùng thời gian. Hansol Hwang, một nhà nghiên cứu tại Economic Manlab, cho biết, “Bất chấp các quy định bất động sản của chính phủ và lo ngại về bong bóng giá, giá căn hộ và chi phí thi công thiết kế nhà hàng trên toàn Hàn Quốc không giảm, và bầu không khí là người dân Seoul đang mua căn hộ ở các khu vực khác do kỳ vọng rằng có chỗ cho sự tăng trưởng hơn nữa so với Seoul. " Thủ tướng Kim "Tình hình ngành thiết kế nhà hàng và thi công xây dựng sắp đến ... Nó có thể gây ra nhiều thiệt hại cho những người trẻ tuổi" Thủ tướng Bu-gyeom Kim cho biết vào ngày 4 về tình hình thị trường bất động sản, "Nó đang quá nóng ngay bây giờ và giá cả cho việc thiết kế thi công nhà hàng hay xây dựng chung cư tăng cao có thể gây ra thiệt hại lớn cho những người trẻ tuổi bước vào thị trường bị xáo trộn bởi những nhà đầu cơ". Thủ tướng Kim đã xuất hiện trên kênh YTN 'New Morning of the Departure of Hwang Bo-seon' trên đài YTN sáng nay và nói: "Nhiều chuyên gia thiết kế và thi công các chuỗi nhà hàng và hệ thống chung cư nói rằng giá cả không liên tục tăng, và họ luôn trải qua các đợt điều chỉnh." Ông nói thêm, "Không phải là điều bình thường khi giá nhà tiếp tục tăng?" Thủ tướng Kim cho biết “Tôi sẽ giữ nguyên tắc làm hết sức mình để cung cấp, thực hiện các biện pháp rõ ràng chống lại việc chỉ tăng chi phí thi công chuỗi nhà hàng dù thiết kế kiểu Hàn Quốc và giảm giá bằng cách làm rối loạn thị trường, và giữ lời hứa hỗ trợ tài chính cho những người mua nhà”. Ngoài ra, khi đáp lại quyết định chi trả 88% của người dân cho quỹ cứu trợ thiên tai COVID-19, Thủ tướng Kim cho biết: "Sẽ có một số người bất công vì có một ranh giới trong việc thiết lập tiêu chuẩn thiết kế kiến trúc nhà hàng và thi công theo kỹ thuật chuẩn ( phải trả tiền), "ông nói. Như vậy, tôi hy vọng rằng những người có đủ khả năng sẽ hiểu." Khi được hỏi liệu họ có cần hỗ trợ ở những nơi như Itaewon và Insa-dong, nơi khách hàng nước ngoài đang gặp khó khăn về việc đầu tư vào các dự án thiết kế thi công chuỗi nhà hàng ở Hàn Quốc vào giai đoạn này hay không, Thủ tướng Kim trả lời: "Tôi chắc chắn sẽ tìm cách giúp đỡ trong khi trao đổi những hoàn cảnh và thông tin như vậy với chính quyền địa phương." Theo thuanda.com
  7. Máy phun sương khử khuẩn iCharm i118 súng bắn khử khuẩn là cái sản phẩm dùng cho diện tích nhỏ như phòng ngủ, phòng khách, của hàng kinh doanh nhỏ có diện tích trong khoảng 40 – 120 m2. Với kỹ thuật tỏa hương mới nhất, iCharm i118 sẽ giúp căn phòng / shop trở nên sang trọng, thoải mái. nếu như Bạn đang cần máy cho không gian trong khoảng 20 – 40m2, có thể tham khảo cái i117 lợi ích khi sử dụng máy tạo mùi thơm Máy tạo mùi thơm an toàn, lưu giữ mùi hương lâu các máy khuếch tán tinh dầu của chúng tôi sử dụng áp suất ko khí lạnh để đáp ứng các hạt tinh dầu hết sức nhỏ mang kích thước bằng hạt nano để khuếch tán mùi thơm. Đây là cách thức phải chăng nhất để giữ mùi hương của tinh dầu lâu nhất mà không cần phải gia nhiệt, bởi vì nhiệt độ cao sẽ làm giảm hiệu quả khuếch tán của tinh dầu. Tiếp thị mùi hương rất nhiều những thương hiệu đều cần tiếp thị và tiếp thị mùi hương đã phát triển thành phương thức marketing 1 phương pháp tình cờ nhất, tiện lợi cho việc tiếp thị nhãn hiệu hoặc chiến lược nhãn hàng. Để tiếp thị nhãn hiệu, điều trước nhất chúng ta cần là làm cho người dùng nhận thức được mùi hương đấy gắn liền mang nhãn hàng. Bên cạnh đó, cách pha cloramin b cũng là công cụ khử mùi hiệu quả. Tiếp theo, chúng ta có thể rà soát những nơi kinh doanh bao gồm các cửa hàng, văn phòng, khách sạn để biết độ bao phủ tại những nơi này, rà soát các hệ thống FCU và HVAC, trong khoảng ấy chọn lựa ra máy khuếch tán mùi hương phù hợp cho nơi bạn muốn đặt. Máy i118 dùng kỹ thuật khuếch tán mùi hương bằng công nghệ nano đương đại giúp mùi hương phát triển thành tự nhiên nhất. không những thế, việc tạo ra những hạt tinh dầu sở hữu kích thước hết sức nhỏ giúp mùi hương lan tỏa mau lẹ hơn gấp phổ thông lần so có việc bằng máy khuếch tán tinh dầu pha loãng sở hữu nước. Hệ thống cài đặt thông minh, giúp người dùng sở hữu thể cài đặt các ngày hoạt động trong tuần của máy, thời gian xác thực khởi đầu về chấm dứt, cộng sở hữu việc đổi thay cởi mở thời kì phun và thời kì nghỉ giữa hai lần phun. Điều này giúp khách hàng tùy biến theo sở thích và thời gian tiêu dùng phù hợp. Máy khuếch tán tinh dầu i118 thích hợp cho diện tích dưới 120m2 như: phòng ngủ, phòng khách, nhà vệ sinh, cửa hàng nhỏ. Trong đấy, diệt khuẩn là gì là công cụ cấp thiết trong gia đình bạn. Cấu tạo Vỏ được làm cho trong khoảng nhựa pp cao cấp rất cứng cáp và vững chắc, sở hữu 2 màu cho bạn lựa chọn: đen và trắng sang trọng. Kích thước nhỏ gọn: cao 21.2 cm / dài 15.2 cm / bề ngang: 7.3 cm tiện lợi đặt trên bàn, trên tường ở mọi vị trí. lúc mua máy tạo mùi thơm i188 trong khoảng iCHARM, Bạn sẽ nhận được: Thân máy i118 Chai đựng tinh dầu dung tích 150ml Phích cắm cái điện DC12V/5W Giấy bảo hành và chỉ dẫn sử dụng Bộ ốc vít treo tường + vòi phun dự phòng Hộp catton thông số kĩ thuật Model: i118 Chất liệu: Nhựa PP Kích thước: Chiều dài 195 * Chiều rộng 90 * Chiều cao 212 mm Trọng lượng: 0.7 kg Nguồn điện: DC12V 5W Màu sắc: Trắng / Đen Diện tích tỏa hương: 120 m2 Vị trí lắp đặt: Để bàn / Treo tường Chất liệu bình chứa tinh dầu: Nhựa PET Dung tích bình cất tinh dầu: 150ml Chất liệu vỏ máy: Plastic Lượng tinh dầu tiêu thụ / giờ: 0.05ml ~ 0.95 /H±5% sử dụng Quạt: có Nút điều khiển: 4 nút Ứng dụng: Tỏa hương, tinh dầu trong phòng, shop kinh doanh Xem thêm các món đồ công nghệ thông minh tại Ruby.vn
  8. Gói cước này có 6 GB tốc độ cao/ngày các bạn nhé.
  9. Gói cước này là gói một kỳ (không phải gói cước dài kỳ) nên việc ghi nhận doanh thu tài khoản chính thực hiện theo quy định gói đơn kỳ
  10. Hôm qua
  11. Ngày nay rất nhiều người tìm đến với gym vì mục đích tăng cân giảm mỡ và cải thiện lại vóc dáng cũng như thể hình của mình, tuy nhiên thì đôi lúc ăn mãi ăn mãi vẫn chưa thấy tăng cân chúc nào mà bạn lại quá bận rộn với công việc của mình và thời gian không có để chuẩn bị thức ăn. Thực đơn tăng cơ giảm mỡ lúc này chính là giải pháp tốt nhất dành cho bạn. Hãy cùng Vũ Tính Nutrition cùng tìm hiểu nhé. 1. Tăng Protein Chắn chắn đây là yếu tố quan trọng.Bạn đã chắn chắn nghe nhiều về việc bổ sung chất protein. Vì các loại sữa bổ sung đạm protein được tạo thành các amino axit chính là thành phần tạo nên cơ bắp. Nếu không cung cấp protein thì cơ bắp không thể nào phát triển. Bổ sung 1-2gram protein/1kg trọng lượng của cơ thể điều này sẽ giúp cho cơ thể bạn có đủ lượng chất đạm cần thiết mỗi ngày. Bên cạnh đó đa dạng các nhóm thực phẩm bổ sung đạm chất lượng có thể tìm hiểu và tập trung cào các món như thịt, cá, sữa,... 2. Điều chỉnh lượng carbs Carbs cũng là nguồn năng lượng để cho cơ thể có thể duy trì nhưng nếu thiếu cơ thể sẽ không hoạt động được. Và điều này làm cho hệ trao đổi trong cơ thể bạn sẽ suy giảm testosterone điều này sẽ gây nhiều vấn đền cho bạn.Nó cũng là nguyên nhân khiến cho bạn tích tụ calo ngay ở vùng bụng. Thay vì bạn giảm lượng carbs trong cơ thể thì bạn nên tìm hiểu và học cách xoay vòng theo một cách khoa học.Sẽ giúp cho cơ thể bạn quen dần và giúp bạn sẽ giảm được nguy cơ mất năng lượng quá nhiều. Bạn nên ăn ít carbs trong vài ngày, sau đó thì hãy dành 1-3 ngày ăn carbs vừa phải và một ngày ăn nhiều carbs. Ăn ít carbs trong vài tuần sau đó là nguyên một tuần nhiều carbs. Chỉ cần bạn nhớ nguyên tắc này rõ thì bạn đang cần giảm mỡ nên sẽ giảm lượng carbs.Điều này sẽ có thể giải quyết bằng cách ăn carbs chậm.Chúng tôi khuyên bạn nên tìm hiểu và sử dụng thực phẩm bổ sung vitamin tổng hợp vì trong loại thực phẩm này có chứa gạo lức, khoai lang, rau củ,...để cho cơ thể gia tăng lượng carbs và chất xơ.Sẽ giúp cho cơ thể hộ trợ trong quá trình giảm mỡ của bạn tốt nhất. 3. Chỉ dùng chất béo tốt Ngoài ra thì chất béo cũng có vai trò cực kỳ quan trong trong cơ thể nếu không có thì cơ thể bạn sẽ mất hệ miễn dịch .Chất béo giúp bạn no và cân bằng insunlin và giúp cung cấp năng lượng tốt nhất. Tuy nhiên chất béo giúp bạn cung cấp năng lượng vào cơ thể và chuyển vitamin vào máu điều này không có nghĩa là chất béo nào cũng tốt và phải ăn đúng nhưng vừa đủ lượng chất.Chúng tôi đã chuẩn bị sẵn một bài viết về xây dựng chế độ ăn cho người tập gym vì trong bài viết này sẽ giúp cho bạn sẽ tìm hiều kĩ về chất béo.Bạn nên xem kĩ nhưng nhớ nên ăn ít thôi nhé. 4. Lên thời gian bữa ăn Do những gì bạn ăn không ảnh hưởng tới lượng calo trong cơ thể khi tập, chắc hẳn ai cũng muốn xử lý tốt lượng calo trong thể.Bên cạnh đó thì phương pháp tập gym hiệu quả nó cực kỳ rất quan trọng. Nếu bạn tập luyện vào buổi sáng thì bạn hãy nên tập trước khi ăn sáng Vì điều này sẽ giúp cơ thể của bạn đốt cháy được lượng calo dư thừa để tạo ra năng lượng trong cơ thể. Nếu bạn đi tập vào buổi chiều thì hãy nên ăn một bữa nhỏ với lượng carbs chậm và protein.Điều này sẽ giúp cho cơ thể bạn dư năng lượng trong suốt cả buổi tập và sẽ giúp cho hạn chế tích mỡ cũng như thiếu năng lượng. 5. Bổ sung caffeine trước khi tập Chắc chắn bạn cũng đã biết rằng các loại thực phẩm bổ sung cà phê hoặc trà vì nó có trong caffeine sẽ giúp bạn tỉnh táo và đốt cháy calo nhiều hơn.Một vài nghiên cứu cho thấy rằng caffeine giúp đốt mỡ trong cơ thể nhiều hơn khi tập luyện. Vì cà phê nó sẽ giúp kích thích hệ thần kinh trung ương tăng khả năng quá trình trao đổi chất. Điều này sẽ giúp cho thể bạn tăng khả năng đốt mỡ. 6. Uống nước Nước cũng là một thành phần đóng vai trò khá quan trọng vì nó giúp cho quá trình trao đổi chất tốt hơn, loại bỏ độc tố, đẹp da.Điều này sẽ giúp cho bạn giảm mỡ.Vì vậy bạn không thể thiếu nước hãy chú ý bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể suốt ngày.
  12. vutinhnutrition

    VAI TRÒ VITAMIN KHOÁNG CHẤT ĐỐI VỚI CƠ THỂ

    Ngoài việc chế độ ăn lành mạnh, kết hợp với các loại sữa whey bổ sung đạm thì các loại vitamin tổng hợp khoáng chất cũng là thành phần quan trọng trong routine ăn uống của cơ thể. Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, phần lớn phải lấy từ ngoài vào qua các loại thực phẩm sử dụng hằng ngày. Vitamin tồn tại trong cơ thể với một lượng nhỏ nhưng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự sống cũng như các hoạt động sống của cơ thể. Chức năng của vitamin khoáng chất thực phẩm bổ sung trong cơ thể Là một trong những thành phần thiết yếu cấu tạo nên tế bào, cần thiết cho sự phát triển và duy trì sự sống của các tế bào. Tham gia vào quá trình chuyển hóa các chất. Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Tham gia điều hòa hoạt động của tim với hệ thần kinh. Vitamin trong cơ thể như một chất xúc tác giúp đồng hóa và biến đổi thức ăn, tạo năng lượng cung cấp cho các hoạt động của cơ thể. Vitamin có khả năng bảo vệ tế bào khỏi các tấn công của các tác nhân nhiễm trùng nhờ đặc tính chống lại quá trình oxy hóa, khử độc và sửa chữa các cấu trúc bị tổn thương. Tham gia hỗ trợ điều trị các bệnh lý của cơ thể, làm cường sức khỏe cho cơ thể. Vitamin có rất nhiều loại khác nhau, ngoài những chức năng chung của vitamin, mỗi loại lại đóng vai trò riêng đối với cơ thể 1. Vitamin Omega-3 giúp ngăn ngừa bệnh tật, giữ thanh xuân và cải thiện tâm trạng Axit Omega-3 là thành phần xây dựng độc đáo của các tế bào của chúng ta. Nhờ chúng, màng tế bào hoạt động tốt hơn và cải thiện mọi quá trình sống. Thực phẩm bổ sung vitamin Omega-3 có tác động lớn đến việc giảm mức độ cholesterol xấu LDL và tăng mức độ cholesterol tốt HDL. Omega-3 hỗ trợ khả năng miễn dịch tự nhiên. Omega-6 tham gia vào quá trình sản xuất chất dẫn truyền thần kinh (chúng cải thiện hoạt động của hệ thần kinh trung ương) và nhiều loại hormone, đồng thời hỗ trợ việc xây dựng các tế bào. Chúng kiểm soát huyết áp, chức năng thận, tim và hệ tiêu hóa. Omega-6 Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2, bệnh da liễu và rối loạn nội tiết tố. Omega-9 giúp giảm mức cholesterol xấu mà không làm giảm mức cholesterol tốt. Omega-9 là một khối xây dựng cho mọi tế bào, hỗ trợ duy trì huyết áp bình thường và bảo vệ chống lại bệnh ung thư. Ở những nước tiêu thụ nhiều axit béo omega-9, tỷ lệ bệnh tim thiếu máu cục bộ sẽ giảm xuống. Omega-9 làm giảm tỷ lệ mắc chứng xơ vữa động mạch. 2. Vitamin A hỗ trợ thị lực, tái tạo nét xuân, da đẹp Vitamin A là một trong những vitamin tan trong chất béo quan trọng nhất và có hiệu quả rộng rãi nhất, các tính năng quan trọng nhất của nó bao gồm hỗ trợ các quá trình thị lực, hydrat hóa và tái tạo da, sản xuất biểu mô và mô xương, cần thiết cho sự trưởng thành và biệt hóa của các tế bào của hệ thống miễn dịch: bạch cầu trung tính, bạch cầu đơn nhân, basophils, bạch cầu ái toan, tế bào lympho - hỗ trợ miễn dịch. Nó ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của tuyến giáp, có tác dụng chống tiết bã nhờn, có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn trên da. Đặc biệt hiện nay bạn có thể kết hợp các loại vitamin khoáng chất tổng hợp ADEK sẽ hỗ trợ đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho một vận động viên như Bạn. 3. Vitamin D3 tăng phospho cho xương siêu chắc Khỏe Vitamin D3 tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình khoáng hóa xương, ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi và phốt pho từ hệ tiêu hóa. Vitamin D3 hỗ trợ quá trình tái tạo xương và giảm nguy cơ loãng xương. Thiếu các thực phẩm chức năng vitamin D có thể làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể, vì vậy điều quan trọng là phải bổ sung vitamin D để cải thiện khả năng miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ. Vitamin D ảnh hưởng đến tình trạng của não và hỗ trợ sự tập trung. Bằng cách tiêu thụ đúng phần vitamin D, chúng ta có cơ hội tốt để vượt qua tình trạng khó chịu, mệt mỏi và cải thiện tâm trạng. 4. Da hồng - Sắc Xuân cùng vitamin E Vitamin E là một loại vitamin tự nhiên có tên khoa học là d-alpha tocopherol acetate. Vitamin E là một chất chống oxy hóa mạnh, bảo vệ cơ thể chống lại các tổn thương tế bào do stress oxy hóa gây ra bởi hoạt động của các gốc oxy tự do. Đặc biệt thì các thực phẩm chức năng vitamin E rất cần thiết cho việc duy trì khả năng sinh sản, nó làm chậm quá trình lão hóa da, tham gia vào việc bảo vệ các tế bào hồng cầu, biểu hiện gen và truyền các tín hiệu thần kinh khắp cơ thể. Ngoài ra, nó ảnh hưởng đến hoạt động thích hợp của các cơ. 5. Vitamin K2 lưu thông hệ tuần hoàn, tái tạo mô chấn thương Vitamin K2 đóng một vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nó ảnh hưởng đến sự đông đặc và khoáng hóa của mô xương, ngăn chặn sự tích tụ canxi trong mạch máu - bảo vệ chống lại sự vôi hóa mạch máu. Hỗ trợ đông máu đầy đủ. Nó làm tăng tốc độ tái tạo mô xương sau các chấn thương. Nó cải thiện cấu trúc và sự phát triển của mô xương ở trẻ em và thanh thiếu niên. Nó làm giảm nguy cơ loãng xương.
  13. Nhận Code 88Vin Shop GamVip Miễn Phí
  14. Tại 123live.tv, toàn bộ thông tin về các giải đấu diễn ra ngày hôm nay hoặc ngày mai, ngày giờ diễn ra trận đấu, các trận đấu bị hoãn đều được đội ngũ chuyên gia cập nhật và update một cách nhanh chóng, chính xác và đầy đủ. Lịch trực tiếp bóng đá tiếng việt các giải đấu lớn như Premier League, La Liga, Bundesliga, Serie A, Ligue 1 cũng luôn được cập nhật chi tiết, chính xác và sớm nhất tại 123live.tv Tất cả thông tin về các giải đấu trong nước như V-League, U19, U20, U21, U22, U23,.. cũng luôn được 123live.tv đưa lên lịch thi đấu tâm điểm. Ngoài ra, 123live.tv còn giúp anh em thống kê được những lịch thi đấu các giải đấu được nhiều người quan tâm hàng đầu. Và đặc biệt lịch thi đấu sẽ được cập nhật trước tháng, anh em có thể theo dõi sớm những trận đấu hoặc có thể biết được những trận đấu nào đã bị hoãn để có thể chủ động thời gian theo dõi. Ngoài ra 123live.tv còn sắp xếp giao diện các trận đấu hot có tính quyết định trong giải đấu hoặc những trận đấu của những đội bóng hàng đầu như: Manchester United, Real Madrid, Barcelona, Liverpool, Manchester City… lên trên hàng đầu để anh em có thể tiện tìm kiếm và theo dõi lịch Lịch thi đấu từ các đài truyền hình uy tín Đội ngũ chuyên gia của 123live.tv cũng thường xuyên sưu tầm hệ thống link xem trực tiếp, lịch tường thuật trực tiếp bóng đá được phát trực tiếp trên nhiều kênh thể thao, kênh truyền hình lớn hiện nay như: K+, K+PM, K+PC, VTV3, VTV6, VTC3, Thể thao TV (kênh TTTV), HTVTT, Bóng đá TV (BDTV), BTV5, lịch bóng đá số hôm nay, HN1, HN2, HTV7, HTV9… giúp người hâm mộ có thể thưởng thức các trận đấu với chất lượng tốt nhất. Với thiết kế giao diện khoa học, các anh em có thể nắm rõ thời gian từng giờ, từng ngày trong vòng 1 tuần hoặc các anh em cũng có thể bấm vào lịch thi đấu của các giải bóng để tìm hiểu về thời gian diễn ra các trận đấu của giải đó cũng như tin tức bóng đá HOT nhất trong tuần mà độc giả quan tâm. Với thông tin về lịch thi đấu bóng đá trực tiếp mà chúng tôi cung cấp, chắc chắn rằng các anh em sẽ không bị bỏ lỡ những trận đấu mình quan tâm. Bên cạnh đó, với tính năng xem lại thì các anh em cũng hoàn toàn có thể theo dõi lại những trận đấu đã được phát sóng trực tiếp trước đó.
  15. Bóng Đá 24h

    Julian Draxler viên kim cương của Ruhr

    Julian Draxler chính thức gia hạn giao kèo có PSG Trang L’Équipe đưa tin, sau lúc những tuyển thủ Angel Di Maria, Juan Bernat, Keylor Navas, Neymar tiến hành ký hợp đồng có Paris – SG, 1 tin vui nữa là cầu thủ Julian Draxler tiếp diễn thỏa thuận gia hạn thêm 3 năm có đội tuyển này. xem thêm : https://bongda24h.bet/tin-bong-da-phap/ Sau một khoảng thời gian cân nói, câu lạc bộ của thủ đô đã đạt được ký hợp đồng có tiền vệ tấn công người Đức. L’Équipe còn cho biết thêm, dù rằng Julian Draxler muốn ký hợp đồng ngắn hạn hơn có đội tuyển PSG là chỉ khoảng 2 năm nhưng sau cùng, tiền vệ chạy cánh cũng đồng ý với yêu cầu của các lãnh đạo của PSG kéo dài thêm 3 năm . Julian Draxle gia han có PSG Trong ký hợp đồng lần này, mức lương của Julian Draxler bị giảm đi đáng nói còn khoảng 7 triệu Euro mỗi năm( trước ấy là 7,2 triệu Euro mỗi năm) nhưng Julian Draxler vẫn đạt được nhiều khoản thưởng hấp dẫn khác. tham khảo : https://bongda24h.bet/soi-keo-chau-au/ Quay ngược quá khứ, Draxler gia nhập gã khổng lồ bóng đá Pháp trong khoảng VfL Wolfsburg vào tháng Giêng năm 2017. Sau 172 trận khoác áo PSG, Draxler đóng góp 24 bàn thắng và 39 kiến tạo. Chấn thương triền miên khiến cho cựu sao Schalke 04 ko đóng góp quá nhiều cho PSG thời gian vừa mới đây. Tiền vệ sinh năm 1993 giành được phổ quát vinh quang xuyên suốt quãng thời gian chơi bóng cho nhà ĐKVĐ Ligue một với: 3 chức quán quân Ligue 1 (2018, 2019, 2020), 3 cúp đất nước Pháp (2017, 2018, 2020), 3 cúp Liên đoàn bóng đá Pháp (2017, 2018 và 2020) và 1 Siêu cúp nước Pháp (2020). xem thêm : https://bongda24h.bet/psg-giu-chan-thanh-cong-julian-draxler/
  16. Olymp Trade lừa đảo? Olymp Trade làm giá? Và sự thật là gì? Bạn muốn Kiếm thêm nguồn thu nhập thụ động? Tự chủ tài chính sớm? Hay làm việc tại nhà. Đó là những mong muốn gần đây để có một tài chính cá nhân tốt hơn. Từ đó, Olymp Trade được biết đến rất nhiều. Tuy nhiên bạn cũng nghi ngờ Olymp Trade lừa đảo nhà giao dịch bằng cách Olymp Trade làm ảo giá. Vậy điều này có đúng không? Trước tiên, tìm hiểu Olymp Trade là gì nhé. Olymp Trade là gì? Olymp Trade là một công ty môi giới giao dịch ngoại hối (Forex) và Thời gian cố định (FTT) được thành lập vào năm 2014. Công ty môi giới đứng ra giúp bạn thực hiện lệnh mua hoặc bán trong giao dịch. Forex trên Olymp Trade là gì: Giao dịch ngoại hối (foreign exchange – forex) là hình thức kinh doanh tiền tệ để kiếm lời. Ví dụ bạn mua vào đồng USD khi giá của 1 USD tương đương với 23200 VNĐ. Sau một thời gian, giá trị của USD tăng, 1 USD tương đương 24200 VNĐ. Bạn bán ra số lượng USD bạn từng mua vào. Như vậy, cứ mỗi USD bán ra, bạn lời được 1000 VNĐ. Giao dịch forex không có thời gian hạn chế, bạn có thể đóng lệnh giao dịch bất kỳ lúc nào bạn muốn. FTT trên Olymp Trade là gì: Với hình thức này, bạn chỉ việc dự đoán tỷ giá của một cặp tiền tệ, hàng hóa, cổ phiếu, chỉ số… sẽ đi lên hoặc xuống trong khoảng thời gian cụ thể do bạn tự quyết định. Nếu đoán chính xác, bạn có thể thu về đến 80% – 90% vốn đầu tư. Nếu dự đoán không chính xác, bạn sẽ mất số vốn đầu tư.Bạn cần xác định xu hướng trong một khoảng thời gian nhất định. Khung thời gian được sử dụng thường từ 60 giây đến 4 giờ. Thời gian kết thúc giao dịch được lựa chọn và xác định trước lúc mở giao dịch và không thể thay đổi (thay vì xác định bất kỳ lúc nào sau khi mở giao dịch như Forex) 2. Olymp Trade lừa đảo không? Nếu bạn là một khách hàng đang giao dịch tại Olymp Trade, hay bạn đang tìm hiểu về Olymp Trade để mở tài khoản, chắn hẳn, bạn từng boăn khoăn rằng: Olymp Trade lừa đảo hay không? Và, rất nhiều khả năng rằng, bạn đã từng tìm hiểu thông tin cho thắc mắc này, và nhận được hai luồng ý kiến trái chiều. Nơi thì bảo Olymp Trade hoạt động minh bạch, rút tiền rất nhanh chóng, người thì bảo rằng Olymp Trade gian lận. Vậy, sự thật là gì? Trong bài viết này, tôi sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin để đánh giá vấn đề một cách khách quan. Vấn đề đầu tiên chúng ta cần tìm hiểu là: Những nhận định “Olymp Trade lừa đảo” đến từ đâu? Cũng giống như cách bạn hoài như độ tin cậy của Olymp Trade hay bất kì sàn giao dịch nào bạn đầu tư vào, bạn có bao giờ hoài nghi tính chân thật của những bài báo lá cải trên mạng đăng thông tin phiến diện về các công ty đầu tư và các dịch vụ khác? Có lẽ bạn đang nghĩ không có lửa sao lại có khói, nếu Olymp Trade không lừa đảo sao lại có người đăng tin tức khẳng định việc này. Thực tế, thế giới mạng hoạt động phức tạp hơn thế nhiều. Nó có thể do các đối tượng lợi dụng tiếng xấu từ Olymp Trade để đánh bóng tên tuổi của họ. Họ có nhiều mục đích riêng: Ví dụ như dụ dỗ bạn vào sàn lừa đảo của họ, rủ rê bạn vào nhóm với những lời mời hấp dẫn để thu tiền bạn, các hình thức đa cấp trá hình,... Sẽ có rất nhiều lúc lang thang trên các diễn đàn, cộng đồng, nhóm Facebook, bạn đọc thấy dòng bình luận rằng Olymp Trade lừa đảo hay Olymp Trade scam. Bạn có bao giờ theo dõi các chủ đề này từ đầu đến cuối không? Thông thường, chủ phát ngôn của những thông báo này sẽ không đưa ra được lý do chính xác cho nhận định của mình, hoặc chỉ đưa ra phát ngôn rồi sau đó…biến mất! Đó là lý do mà vẫn còn tồn tại nhiều thông tin Olymp Trade lừa đảo nhưng rồi lại lặn mất. 3. Bằng chứng Olymp Trade lừa đảo: Nếu bạn là người lý tính và vẫn cần một bằng chứng Olymp Trade lừa đảo. Rất nhiều người đã cố gắng chứng minh điều này, cụ thể: Một người dùng trên Quora với tên gọi Awang Sanie đã đăng tải các nghiên cứu của mình về biểu đồ trực tuyến của Olymp Trade sau hàng giờ quan sát. Đây là bài viết của anh. Olymp Trade có làm giá không? Bản dịch: “Tấm hình phía trên so sách giá của SnP500 trên biểu đồ của Olymp Trade là CQG. Như chúng ta thấy, hai biểu đồ nhìn rất giống nhau. Biểu đồ của Olymp Trade có thanh nến nhỏ hơn nên nhìn có vẻ khác với CQG. Ở CQG, mỗi chuyển động của SnP500 tương ứng với 25 cent. Nếu bạn nhìn kỹ, bạn sẽ thấy trên biểu đồ của Olymp Trade, tại thanh thứ 5 từ phải đếm qua có sự khác biệt nhỏ. Việc có sự chênh lệch nhỏ trên biểu đồ là rất bình thường trong thị trường ngoại hối. Tuy nhiên, bạn có thể phát hiện một biểu đồ bất kỳ có vấn đề nếu bạn thấy giá của đồng đô la hoàn toàn khác với thực tế, hoặc biểu đồ có sự chênh lệch lớn như di chuyển theo các hướng khác nhau. Tôi đã dành hàng giờ để quan sát và so sánh biểu đồ của Olymp Trade với các nguồn biểu đồ đáng tin cậy khác nhưng điều này hoàn toàn vô dụng.“ Awang đã sử dụng biểu đồ của thị trường tương lai tập trung để so sánh với Olymp Trade. Việc hai biểu đồ không có sự chênh lệch lớn chứng minh rằng Olymp Trade đã làm khá tốt trong việc lựa chọn nhà cung cấp thanh khoản cho mình. Kết luận Biểu đồ của các sàn giao dịch ngoại hối khác nhau sẽ có chút khác biệt do họ sử dụng múi giờ và các nhà cung cấp thanh khoản khác nhau. Điều này hoàn toàn bình thường. Nếu việc biểu đồ khác nhau đồng nghĩa với việc Olymp Trade làm ảo giá lừa đảo thì tất cả các sàn giao dịch đều lừa đảo nhà đầu tư? Điều thật sự mang đến lợi nhuận cho nhà giao dịch không phải là sự khác biệt nhỏ trên biểu đồ này mà là danh tiếng và độ tin cậy của sàn giao dịch, cũng như chiến thuật giao dịch và kỷ luật của mỗi nhà đầu tư.
  17. Choang.club là cỏng game gì, Giới thiệu cồng game Choang club . choangclublà cổng game bài đổi thưởng mới nhất 2021. Với số lượng thành viên đăng ký tham gia cực lớn. Vậy để biết rõ hơn về Choáng Club này có gì đặc biệt, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết nội dung ở bài viết dưới bạn nhé! Link: https://choang-club.com Tổng quan về choang Club Choáng Club là cổng game bài đổi thưởng chỉ mới ra mắt. Nhưng ngay lập tức đã gây được ấn tượng từ những ngày đầu ra mắt đã nhanh chóng thu hút được số lượng người chơi khủng. Sở hữu một kho trò chơi hấp dẫn, mới lạ cùng với lối chơi đơn giản tỷ lệ chiến thắng cao. Bên cạnh đó cổng game Choáng Club có đủ bản cài đặt trên ứng dụng để khách hàng có thể dễ dàng tham gia. Cùng với đó là tốc độ đường truyền ổn định, mượt mà đây là yếu tố giúp cho cổng game này đã nhanh chóng lấy được lòng game thủ. Tại sao nên lựa chọn Choáng Club Đồ họa thiết kế cực xịn Giao diện đồ họa của Choáng Club chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng đâu. Hình ảnh sắc nét và chân thực, bố cục được sắp xếp rõ ràng, dễ hiểu. Dù là game thủ cũ hay mới đều có thể tham gia vào các trò chơi nhanh chóng. Cùng với đó là hệ thống âm thanh vô cùng sống động cuốn hút người tham gia. Kho game hấp dẫn, mới lạ Tham gia Choáng Club chắc chắn khách hàng sẽ một trải nghiệm không thể nào quên được. Bởi kho game hấp dẫn, mới lạ nhất thị trường. Chúng ta có thể kể đến một số loại game như: – Casino live bao gồm: AE Casino, Cược Thể Thao, Pragmatic Play, Thể Thao Điện Tử, Dream Gaming, Đá Gà,… – gồm: Tiến Lên Miền Nam, Poker,… – Mini games bao gồm: Mini Poker, Tài Xỉu, Pokemon, Kim Cương, Xóc Đĩa, 3 Cây Thần Tài, Thiên Địa, Kungfu, Xổ Số,… – bao gồm: Fruit CockTail, Siêu Saiyan, Spartan, Thập Tự Chinh, Thuỷ Chiến, Captain America, Bắn Cá,… Giao dịch an toàn, tiện lợi Choáng Club được đầu tư cực lớn vào hệ thống giao dịch của mình. Cổng game đã liên kết với tất cả các ngân hàng lớn nhỏ trong nước cũng như tất cả thẻ cào các nhà mạng. Mọi giao dịch tại đây đều được bảo mật an toàn tuyệt đối. Chính vì vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm trải nghiệm và không còn bất kỳ lo ngại nào khi tham gia Choáng Club. CSKH tận tâm 24/24 Không thể không nhắc đến Dịch vụ chăm sóc khách hàng tại cổng game Choáng Club vô cùng chuyên nghiệp. Hỗ trợ người chơi nhiệt tình, chu đáo, tận tâm và phục vụ 24/24. Tất cả thắc mắc của Gamer đều được tìm ra phương án giải quyết tốt nhất. Hướng dẫn chơi game Choáng Club(Choang Vip) Nạp tiền Choáng Club chỉ với 2 phút – Bước 1: Trước tiên anh em cần truy cập vào trang chủ Choáng Cub. – Bước 2: Tiếp đó bạn nhấn vào mục đại lý. – Bước 3: Click vào nạp tiền sau đó chọn ngân hàng. – Bước 4: Điền đầy đủ thông tin theo yêu cầu có sẵn: Nhập số tiền cần nạp, tên ngân hàng và captcha. – Bước 5: Cuối cùng ấn vào tiếp tục và đợi 1-2 phút để hệ thống bắt đầu thực hiện. Hoặc, các tân thủ có thể nạp tiền Choáng Club bằng thẻ cào điện thoại như sau: – Bước 1: Đầu tiên, bạn truy cập vào trang web Choáng Club. – Bước 2: Sau đó bấm vào đại lý. – Bước 3: Nhấn vào nạp tiền và chọn thẻ cào điện thoại. – Bước 4: Nhập đầy đủ chính xác tất cả thông tin theo form có sẵn: Tên nhà mạng, số tiền muốn nạp, điền mã thẻ, số seri và captcha. – Bước 5: Click vào nạp thẻ và đợi vài phút để hệ thống bắt đầu xác nhận. Rút tiền Choáng Club(Choang Vip) – Bước 1: Đầu tiên khách chơi cần đăng nhập vào trang chủ Choáng Club. – Bước 2: Tiếp đến bạn ấn vào mục đại lý. – Bước 3: Sau đó nhấn vào đổi thẻ. – Bước 4: Điền đầy đủ chính xác tất cả thông tin theo mẫu yêu cầu: Chọn nhà mạng, số tiền muốn rút, nhập mã OTP. – Bước 5: Cuối cùng click vào đổi thẻ và đợi 1-2 phút để hệ thống bắt đầu thực hiện. Hy vọng qua bài viết này của game choang club bạn đã biết thêm thông tin về Choáng Club. Anh em hãy tham gia ngay hôm nay để được trải nghiệm những trò chơi hot nhất hiện nay. Cũng như nhận được nhiều phần quà hấp dẫn tại đây. Đặc biệt hãy theo dõi trang của chúng tôi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích cho mình. Chúc bạn chơi game chiến thắng và vui vẻ.
  18. TNGM  Gia Minh

    Thiết kế thoát nước bằng TNGM

    1. Hướng dẫn thiết kế hệ thống thoát nước mưa bằng TNGM: 2. Hướng dẫn thiết kế mạng lưới thoát nước thải bằng TNGM: 3. Hướng dẫn tính toán thủy lực mạng lưới thoát nước mưa: 4. Tính toán thủy lực mạng lưới thoát nước thải bằng TNGM:
  19. bacsyhoancau

    Đặt vòng tránh thai: Những điều cần biết

    NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG PHƯƠNG PHÁP ĐẶT VÒNG TRÁNH THAI   Vòng tránh thai là một dụng cụ bằng nhựa hoặc đồng được đặt vào bên trong tử cung của nữ giới nhằm ngăn trứng làm tổ bên trong tử cung. Ngăn chặn không cho tinh trùng gặp trứng cũng như ngăn trứng làm tổ bên trong tử cung để phát triển thành bào thai. Những lưu ý cần biết khi sử dụng phương pháp vòng tránh thai   * Khi đặt vòng tránh thai, chị em nên lưu ý một số điều sau:   1. Kiêng làm việc nặng, có chế độ nghỉ ngơi điều độ:   -Sau khi đặt vòng tránh thai, nữ giới cần nghỉ ngơi ít nhất i tiếng và tránh đi lên xuống ở cầu thang quá nhiều.   -Trong vòng 1 tuần sau khi đặt vòng tránh thai, nữ giới không nên làm công việc nặng nhọc, mang vác những vật nặng. Tránh những hoạt động thể thao mạnh như leo núi, bơi lội... Bởi trong thời gian này vòng tránh thai cần có thời gian để ổn định vị trí trong cơ thể.   2. Tránh vệ sinh vùng kín quá mức:   Đặt vòng tránh thai là biện pháp đưa vòng tránh thai vào bên trong tử cung. Vậy nên, quá trình này có thể gián tiếp gây nên những viêm nhiễm phụ khoa. Đồng thời, khí hư cũng tiết ra nhiều nếu quá trình này không được đảm bảo đúng quy trình an toàn và đạt tiêu chuẩn vô trùng.   Vậy nên, sau khi đặt vòng tránh thai, chị em cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ hàng ngày với nước sạch. Tránh dùng những dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa quá mạnh.   Không vệ sinh âm đạo quá nhiều, kiêng thụt rửa âm đạo, không ngâm mình trong nước quá lâu.   3. Kiêng quan hệ tình dục:   Quá trình đặt vòng tránh thai cũng có thể gây tổn thương nhẹ cho âm đạo và tử cung. Vậy nên, sau khi đặt vòng tránh thai, chị em cần kiêng quan hệ tình dục trong vòng khoảng 2 tuần. Khi quan hệ, cần cố gắng không quan hệ quá mạnh bạo mà cần nhẹ nhàng.   Biện pháp đặt vòng tránh thai sẽ không ảnh hưởng đến sinh hoạt vợ chồng, tuy nhiên vòng khi đưa vào trong buồng tử cung cũng sẽ cần có thời gian để thích ứng với cơ thể. Cần tái khám định kỳ để đảm bảo vòng tránh thai không xảy ra biến chứng   Trong quá trình quan hệ tình dục, nếu nam giới hay nữ giới có cảm giác đau đớn hay chảy máu âm đạo, cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra và thăm khám, xác định nguyên nhân.   Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể do sợi đuôi vòng quá cứng, còn dài hay vòng bị tuột dính. Vậy nên, chúng ta cần đi kiểm tra và siêu âm lại để xác định vị trí của vòng, xem vòng có bị lệch chỗ không.   Trong trường hợp vòng không thích ứng với cơ thể cần tiến hành tháo vòng.   Ngoài ra, sau khi đặt vòng tránh thai, chị em có thể nhận thấy một số tác dụng phụ của vòng tránh thai như đau bụng dưới, buồn nôn, kinh nguyệt không đều.   Khi gặp phải hiện tượng này, chị em không cần quá lo lắng. Bởi những triệu chứng này có thể biến mất một vài ngày sau đó. Sở dĩ có hiện tượng này là do vòng tránh thai chưa kịp thích nghi với cơ thể.   4. Tái khám định kỳ:   Sau khi đặt vòng tránh thai, chị em phụ nữ cần tiến hành đi khám định kỳ 3 tháng một lần. Sau đó là 6 tháng một lần để đảm bảo vòng tránh thai luôn nằm đúng vị trí mà không bị rơi tuột hay gây ra biến chứng. PHÒNG KHÁM ĐA KHOA MIỀN TRUNG Thời gian hoạt động: 8:00 – 22:00 mỗi ngày kể cả ngày lễ Địa chỉ : Tòa nhà Abtel Tower, 280 Nguyễn Hữu Thọ, P. Khuê Trung, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng Website: https://dakhoamientrung.vn/ Hotline tư vấn: 0236 36 11111
  20. bacsyhoancau

    Bệnh lòi dom là bệnh gì ? Có nguy hiểm không ?

    Bệnh lòi dom là hiện tượng một đoạn trực tràng lòi ra ngoài hậu môn và không thể tự co lên được. Để giúp người bệnh có cái nhìn tổng thể khách quan về căn bệnh này, các chuyên gia Phòng Khám Đa Khoa Miền Trung xin cung cấp một số kiến thức cơ bản về lòi dom qua bài viết dưới đây để người bệnh cùng tham khảo. THẾ NÀO LÀ BỆNH LÒI DOM?   Bệnh lòi dom là hiện tượng sa một phần hoặc sa toàn bộ niêm mạc trực tràng ra bên ngoài hậu môn. Những trường hợp suy dinh dưỡng, bị trĩ nội, bị hội chứng lỵ kéo dài sẽ dễ mắc bệnh lòi dom nhất. NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH LÒI DOM   Theo các chuyên gia, bệnh lòi dom thường bắt nguồn từ các nguyên nhân sau:   ✧ Do hậu môn bị tăng áp lực khiến trực tràng bị đẩy ra bên ngoài. Hậu môn bị tăng áp lực có thể là do chứng táo bón, do làm việc nặng, do thói quen ngồi lâu hoặc đứng lâu một chỗ, lười vận động, phụ nữ mang thai...   ✧ Do búi trĩ nội bị sa ra ngoài quá mức và không thể đẩy vào bên trong được.   ✧ Do búi trĩ ngoại bị phình to và viêm nhiễm. DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỆNH LÒI DOM    Bệnh lòi dom gây đại tiện khó khăn Theo các bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Miền Trung, khi bị bệnh lòi dom, người bệnh thường có các triệu chứng sau:   ➣ Đại tiện ra máu: máu có thể chảy ít, nhỏ giọt hoặc có thể thành tia.   ➣ Ban đầu khi đi đại tiện, người bệnh sẽ thấy búi sa ra bên ngoài hậu môn sau đó lại tự động thụt vào.   ➣ Thời gian sau, khi bệnh phát triển, búi trĩ này sẽ không thể tự co vào được và người bệnh phải dùng tay đẩy vào.   ➣ Người bệnh luôn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu ở vùng hậu môn.   ➣ Hậu môn có cảm giác tức nặng, lúc nào cũng muốn đi đại tiện. HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ BỆNH LÒI DOM NHƯ THẾ NÀO?   Khi nhận thấy bản thân có những biểu hiện của bệnh, cần đến ngay các cơ sở chuyên khoa uy tín để thăm khám và hỗ trợ điều trị kịp thời. Nếu để lâu ngày, bệnh sẽ gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm nhiễm hậu môn, nhiễm trùng máu, thậm chí có thể dẫn đến ung thư trực tràng.   Tùy vào mức độ bệnh nặng hay nhẹ mà áp dụng phương pháp hỗ trợ điều trị phù hợp. ✥ Hỗ trợ điều trị bằng phương pháp nội khoa   Nếu bị bệnh lòi dom ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể hỗ trợ điều trị bằng thuốc, bao gồm thuốc uống và thuốc bôi. Việc dùng thuốc sẽ thẩm thấu trực tiếp vào máu, tiêu viêm, chống nhiễm trùng, ngăn ngừa bệnh tái phát.   * Lưu ý: Người bệnh không được tự ý mua thuốc về hỗ trợ điều trị tại nhà, việc dùng thuốc khi chưa biết rõ nguyên nhân cũng như tình trạng bệnh sẽ gây nên tình trạng kháng thuốc, từ đó việc hỗ trợ điều trị cũng khó khăn hơn.   ✥ Hỗ trợ điều trị bằng phương pháp HCPT   Trong trường hợp lòi dom đã đi vào giai đoạn nặng, cần tiến hành tiểu phẫu cắt bỏ búi trĩ. Hiện nay, kỹ thuật xâm lấn tối thiểu HCPT được đánh giá là phương pháp hỗ trợ điều trị lòi dom hiệu quả nhất với nhiều ưu điểm vượt trội như an toàn, ít đau, phạm vi thực hiện tiểu phẫu nhỏ, không gây ảnh hưởng đến các bộ phận xung quanh, người bệnh hồi phục nhanh chóng mà không cần phải nằm viện. PHÒNG KHÁM ĐA KHOA MIỀN TRUNG Thời gian hoạt động: 8:00 – 22:00 mỗi ngày kể cả ngày lễ Địa chỉ : Tòa nhà Abtel Tower, 280 Nguyễn Hữu Thọ, P. Khuê Trung, Q. Cẩm Lệ, Tp. Đà Nẵng Website: https://dakhoamientrung.vn/ Hotline tư vấn: 0236 36 11111
  21. Xin chào các bạn! Đã có chương trình thiết kế thoát nước TNGM với những tính năng nổi bật: 1. Thiết kế hệ thống thoát nước mưa, nước thải các dự án khu đô thị, khu công nghiệp, tuyến đường giao thông 2. Quản lý dự án theo các từng tuyến thoát nước, dữ liệu được ghi dưới dạng các file .txt 3. Thiết kế hoàn thiện bình đồ các tuyến thoát nước 4. Thiết kế trắc dọc các tuyến thoát nước 5. Thiết kế giao cắt hệ thống thoát nước mưa, nước thải 6. Tính toán thủy lực hệ thống thoát nước mưa, nước thải 7. Tính toán khối lượng các tuyến thoát nước, tổng hợp khối lượng cả dự án Các bạn vui lòng tìm hiểu về TNGM tại kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCeeWDksRGLeFjXEx5fP6rxQ/videos https://youtu.be/SwFeBLjaZwA
  22. TNGM  Gia Minh

    Phần mềm dành cho ngành Cấp thoát nước

    Xin chào các bạn! Đã có chương trình thiết kế thoát nước TNGM với những tính năng nổi bật: 1. Thiết kế hệ thống thoát nước mưa, nước thải các dự án khu đô thị, khu công nghiệp, tuyến đường giao thông 2. Quản lý dự án theo các từng tuyến thoát nước, dữ liệu được ghi dưới dạng các file .txt 3. Thiết kế hoàn thiện bình đồ các tuyến thoát nước 4. Thiết kế trắc dọc các tuyến thoát nước 5. Thiết kế giao cắt hệ thống thoát nước mưa, nước thải 6. Tính toán thủy lực hệ thống thoát nước mưa, nước thải 7. Tính toán khối lượng các tuyến thoát nước, tổng hợp khối lượng cả dự án Các bạn vui lòng tìm hiểu về TNGM tại kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCeeWDksRGLeFjXEx5fP6rxQ/videos
  23. Chào các bạn, nếu doanh nghiệp cty của mình có nhu cầu in ấn chất lượng với giá thành rẻ, liên hệ xưởng in uv - inquocgia.vn Chúng tôi là xưởng in quốc gia, với thế mạnh là nhà máy in uv, in các thể loại khác , các sản phẩm như in tem nhãn giá rẻ đẹp chất lượng , in tranh nội thất, in decal trang trí các loại. In Quốc Gia có trụ sở Hà nội, xưởng in uv đóng ở Ninh Bình. Xin thông báo tới toàn thể doanh nghiệp có nhu cầu in ấn, với số lượng cao, hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline: 0977 45 22 18 để có sự chiết khấu ưu đãi. Trân trọng !
  24. thuphuong12345

    Bật mí 4 cách làm bạn gái yêu mình hơn

    Trong quá trình yêu nhau, nếu như cảm thấy tình cảm giữa mình và người yêu đang dần vụt tắt hoặc sợ bạn gái không thấy được, không cảm nhận được tình yêu của bạn thì lúc đó, bạn nên cố gắng giữ cô ấy bên cạnh mình. Hãy thử cố gắng thể hiện rõ ràng tình yêu của mình dành cho cô ấy nhất, chú ý đến cô ấy nhiều hơn để giữ trọn ngọn lửa tình yêu. Vậy thì, cách làm bạn gái yêu mình hơn như thế nào? Hãy cùng tham khảo qua các cách bên dưới đây với ứng dụng tìm bạn bè Waodate nhé. Ủng hộ sở thích, ước mơ của bạn gái Hầu như không phải người con gái nào cũng thích việc bạn khoe khoang cho bạn bè về cô ấy vì nó chẳng chứng minh gì nhiều cho tình yêu của bạn và nàng. Cách làm bạn gái yêu mình hơn là bạn có thể ủng hộ ước mơ, sở thích của cô ấy bất kỳ hoàn cảnh nào, từ đó cô ấy sẽ rung động và yêu bạn nhiều hơn nữa. Thế nên, không cần phải ba hoa với người khác gì nhiều, chỉ cần luôn quan tâm và lo lắng cho cô ấy, chia sẻ những khó khăn và giúp nhau vượt qua.Khi đó, tình yêu giữa hai bạn sẽ ngày càng bền chặt và giữ lửa hơn. Tỏ ra âu yếm Âu yếm cũng là vũ khí lợi hại, cách làm bạn gái yêu mình hơn hiệu quả vô cùng. Đa phần đàn ông sẽ thường thực hiện những hành động gần gũi với người yêu tại nơi đông người. Nhưng nếu như bạn nhận ra tình cảm của cả hai người đang có dấu hiệu giảm đi thì hãy nên âu yếm cô ấy nhiều hơn nữa, bạn nhé. Lắng nghe nhiều hơn Trong khi con gái lúc nào cũng mong muốn bạn trai bên cạnh mình, tâm sự cùng mình thì đàn ông lại cho rằng điều đó là nhàm chán, quá dư thừa. Để từ đó, lâu dần sự kết nối giữa hai người sẽ không còn nữa. Bởi thế, đừng vô tâm với bạn gái mà cần phải học cách lắng nghe cô ấy nói nhiều hơn. Chỉ vậy thì giữa hai người mới có tiếng nói chung được, có sự đồng điệu trong tâm hồn thì cả hai mới có thể thắp lên ngọn lửa trong lòng mình. Thế nên, cách làm bạn gái yêu mình hơn là bạn nên quan tâm, lo lắng, lắng nghe bạn gái nói để hiểu nàng hơn. Chỉ như thế thì tình yêu của bạn mới bền chặt, lâu dài được. Trang web hẹn hò Waodate chúc bạn thành công!
  25. Bà con dùng tài khoản KM3T để gọi và nhắn tin nội mạng Mobifone, ngoại mạng. Sử dụng cho một số dịch vụ giá trị gia tăng như: Gửi tin đến 999, dịch vụ lịch vạn niên, hộp thư thoại.
  26. Các bạn dùng tài khoản KM2T để gọi và nhắn tin nội mạng Mobifone và VNPT nhé.
  27. TNGM  Gia Minh

    Phần mềm trắc dọc

    Đã có chương trình thiết kế thoát nước hoàn chỉnh, các bạn vui lòng tìm hiểu tại 1. Thiết kế hệ thống thoát nước mưa, nước thải các dự án khu đô thị, khu công nghiệp, tuyến đường giao thông 2. Quản lý dự án theo các từng tuyến thoát nước, dữ liệu được ghi dưới dạng các file .txt 3. Thiết kế hoàn thiện bình đồ các tuyến thoát nước 4. Thiết kế trắc dọc các tuyến thoát nước 5. Thiết kế giao cắt hệ thống thoát nước mưa, nước thải 6. Tính toán thủy lực hệ thống thoát nước mưa, nước thải 7. Tính toán khối lượng các tuyến thoát nước, tổng hợp khối lượng cả dự án https://www.youtube.com/channel/UCeeWDksRGLeFjXEx5fP6rxQ/videos
  28. TNGM  Gia Minh

    Phần mềm trắc dọc

    Xin chào các bạn! Đã có chương trình thiết kế thoát nước TNGM với những tính năng nổi bật: 1. Thiết kế hệ thống thoát nước mưa, nước thải các dự án khu đô thị, khu công nghiệp, tuyến đường giao thông 2. Quản lý dự án theo các từng tuyến thoát nước, dữ liệu được ghi dưới dạng các file .txt 3. Thiết kế hoàn thiện bình đồ các tuyến thoát nước 4. Thiết kế trắc dọc các tuyến thoát nước 5. Thiết kế giao cắt hệ thống thoát nước mưa, nước thải 6. Tính toán thủy lực hệ thống thoát nước mưa, nước thải 7. Tính toán khối lượng các tuyến thoát nước, tổng hợp khối lượng cả dự án Các bạn vui lòng tìm hiểu về TNGM tại kênh youtube: https://www.youtube.com/channel/UCeeWDksRGLeFjXEx5fP6rxQ/videos
  1. Tải thêm hoạt động


  • Newsletter

    Want to keep up to date with all our latest news and information?

    Sign Up
×